这位榜一大哥问的是两个问题，咱们一个一个来看，首先简单来看一下詹姆斯在骑士1.0时期的最后一年，也就是2009-2010赛季骑士的阵容—— 先说詹姆斯，彼时詹姆斯25岁，当赛季常规赛出战76场，场均贡献29.7分7.3篮板8.6助攻1.6抢断1.0封盖，连续两年拿到常规赛MVP，连续两年入选全明星首发，最佳一阵以及最佳防守一阵，场均得分仅次于杜兰特的30.1分高居第二，场均助攻数名列第五，高阶效率值31.1，全联盟第一。

1、米乐登录入口 是的，全面就是华莱士技术特点的代名词，他没有明显短板，也就意味着他可以适配任何战术体系，承载比赛下限的能力很强，除了罚球比较一般。

与马刺一战之后，一个现实的问题就摆在了乔-杜马斯的面前，如何解决内线的顶防能力？签约吧，薪资空间有限，而且现在市面上也没有特别出色的内线球员，交易吧，自己手上的筹码不够，顶多能弄来几个对于大局无甚影响的小卡拉米。米乐登录入口这个推论虽然只是个猜测，但球队老板马克-库班与当时的主教练老尼尔森关系恶劣，却是联盟里人尽皆知的事实，库班自2000年1月买下了达拉斯小牛，当时的总经理兼主教练就是老尼尔森，后者于2005年3月卸任，这五年时间，库班和老尼尔森至少发生了三次极为激烈的争吵和冲突，这也是导致二人关系不和的导火索。

2、三年回响，万千气象迎客来

第四名. 阿德巴约83分9板3助2断2帽 北京时间2026年3月11日，热火vs奇才，阿德巴约出战42分钟，43中20（三分22中7），43罚36中，砍下83分9板3助2断2帽，正负值+20，带领热火150-129大胜奇才。

3、盲道不 “帮盲”，视障出行步步难  夏令热线

前文说到，2002-2003赛季，活塞交易来了理查德-汉密尔顿，自由市场签约了昌西-比卢普斯，选秀大会选中了泰肖恩-普林斯，再加上原来的定海神针本-华莱士，活塞五虎已然凑齐了四位，当赛季的活塞在主教练里克-卡莱尔的运筹帷幄之下，打造出了联盟最强悍的防守体系，而这套防守体系，在季后赛迎来了终极大考—— 最坚硬的盾牌，能否抵挡住最锋利的长枪？ 特雷西-麦克格雷迪，时年24岁，当赛季场均轰下32.1分，斩获联盟得分王，作为一名仅仅带队拿到季后赛门槛的球星，麦迪却入选了联盟最佳阵容一阵，由此可见当赛季的麦迪到底有多强，再加上麦迪长相帅气打法飘逸，颇有白马银枪之感，手中长枪舞之似蛟龙戏水，风雷炸地，戏之若朱凰鸣天，百鸟朝凤，既霸气又潇洒，由此吸引了一大波的球迷，成为联盟当红炸子鸡。

4、中国车在欧洲月销量首超日系、华市占率从23%暴跌至9.8%：日系车溃败背后，是一场"旧经验变新枷锁"的教科书

在防守端，希罗基本白给，因为身体天赋实在是太拉了，跑不快跳不高胳膊也不长，但防守积极性还是有的，虽然也没啥用。

5、好消息！国安中场指挥官膝伤无大碍，社媒发文：休息一下马上回来

《Marvel Tōkon: Fighting Souls》8 月 6 日正式登陆 PS5 和 PC，后续角色指南已经在路上，蹲好别走神。

把时间线再往后拉一点，你会发现《大战略SSB2》的版本计划正变得越来越清楚。

特伦特上一份合同是3年5200万美元，25岁当打之年接受底薪合同，当时已经引发不少质疑。

6、摊牌离队！曼联天才新星申请转会，彻底无缘一线队

4：克里斯蒂安-布劳恩，25岁，身高198公分，常规赛数据，出战44场，场均上场32分钟得到12分5篮板3助攻，双项命中率52%+30%，合同状况：5年1.25亿，下赛季年薪：2155万。

在突破中，增大步幅虽然不能甩开防守人，但可以提前占据有利的突破位置，再加上诺维斯基的身高优势，防守人要么犯规要么目送诺维斯基上篮，诺维斯基11年总决赛绝杀热火的那个球，波什防的其实还不错，根本就没有失位，但他的身体被诺维斯基靠住了，后者大步流星，从罚球线内一步，蹚蹚蹚杀进去完成终结。

7、换人封神+VAR救命，葡萄牙惊险晋级！C罗劫后余生送别莫德里奇

Xbox团队在官宣里特意强调：“核心游戏体验不变”以及“这是可选方案，玩家随时可以换别的游玩方式”。

勇士并没有放弃，今年夏天想要同时得到浓眉和詹姆斯。

8、成都“人工智能+”行动方案出台

大本仅在魔术效力了一年，但就是这短短一年的时间，不仅重塑了大本的球风，更磨砺了他的精神。

2010年詹姆斯加盟热火，投奔韦德和波什，一个上赛季的常规赛MVP得主去投奔其他球员，这事儿在此前的NBA历史上从未发生过，在这件事之前，忠诚这两个字，成为制约超级球星换队的精神枷锁，而詹姆斯却用自己的行动彻底打开了这把枷锁，NBA球员，尤其是超级球星，他们突然之间恍然大悟，原来自己可以不用任由资方摆布！自己的命运是可以掌握在自己手中的！ 2010-2014年，热火四进总决赛并且两次成功捧杯的经历激励了一大批后辈，那些呆在一支球队苦熬许久，但始终触摸不了总冠军的球星兴奋地直拍大腿，原来夺冠可以如此简单—— 攒个局，找几名超级球星合作，这总冠军不就来了？ 于是球星扎堆换队的情况，在二十世纪的第二个十年，开始几乎在每一个夏天上演，杜兰特加盟勇士与库里合作，利拉德加盟雄鹿与字母哥合作，保罗乔治跟伦纳德聚首快船，前任MVP得主詹姆斯-哈登更是疯狂，在离开火箭之后的六年时间里，换了四支球队，平均每支球队只呆一年半，先后跟杜兰特，欧文，恩比德，保罗-乔治，伦纳德等球星一起合作过。

大鲨鱼奥尼尔曾经说过，他非常了解老詹，他相信以老詹的性格，是不会跟邓肯一样默默退出NBA的，他一定会搞一个盛大的退役巡演。

9、高温又升级了！

今年季后赛，乔治场均16.4分3.9篮板3助攻1.3抢断2失误，三项命中率：45.8%，49.3%，75%。

杨瀚森接连两记大帽与上篮得分，开拓者一波6-2攻势扩大5分优势，掘金回敬一波7-2攻势，卡梅隆命中一记三分，三节结束开拓者77-74反超掘金。

10、夏天最流行的4条长裙，谁穿谁美

2025-26赛季常规赛，场均20.1分4.8篮板7.1助攻1.2抢断2.8失误，三项命中率：40.7%，36.8%，89.9%。

今日NBA中又有一个大合同诞生，不过这个合同却让很多球迷心生感动和佩服。

1、4年2.75亿没戏了！曝奇才不会为浓眉提供顶薪：他会申请交易吗？

2024年巴黎奥运会，法国男篮夺得银牌，塞尔维亚拿到铜牌。

2、AC米兰夏训集结，卡马达、科莫托、科斯蒂奇入选，7月首战凯尔特人

一旦周鹏回归，他不仅是担任球队老将，还有望兼任助理教练，场内外均是能够给球队提供帮助。

3、皇马三大队长集体倒戈，弗洛伦蒂诺仍获得最多支持率

谁都没有想到，布泽尔和詹姆斯在战术上竟然非常互补！ 早年的詹姆斯有着外线投射的技术短板，虽然他的突破还不错，但只要对面摆上联防，或者双人夹击詹姆斯，詹姆斯的威力立马大打折扣，但搭档布泽尔就不一样了，布泽尔的罚球线中投天克联防，况且他虽然没有三分球，但长两分的命中率很高，只要他在场上跟詹姆斯拉开距离，或者挡拆之后立马向外拆，对面就不敢随便包夹詹姆斯。李新翔近期状态不俗！为何邵佳一就没考虑让他进国足，引发热议快船9换1得到乔治，送出了亚历山大，以及后来选中的杰伦-威廉姆斯。

4、7.3世界杯淘汰赛：阿根廷vs佛得角

虽然马刺在今年NBA总决赛上1-4不敌尼克斯，无缘总冠军，但马刺2025-26赛季的表现已让业界惊叹不已，毕竟赛季开打前业界预测马刺的成绩只是附加赛，没想到他们常规赛豪取62胜（联盟第二），季后赛则是连克开拓者、森林狼、雷霆，杀入了总决赛。

5、媒体质疑罗德里获得金球奖，认为梅西才是本届世界杯第一人！

但至少从目前公开的牌面来看，这次EA没有完全躺平。

6、开封2小时，细菌数量暴涨！很多人天天在喝，有人甚至进急诊……

对阵快船他打了21分钟，三分10中6得到22分。

这一篇内容，咱就来看一看湖人的这批人到底是个什么情况，市场价值如何，先来看一下身背保障合同的球员，全队一共就四个人—— 1：卢卡-东契奇，27岁，合同状况：3+1球员选项，共计2.14亿，下赛季薪资4900万。

杜马斯上任仅一个月，就火速送走了存在巨大伤病隐患的格兰特希尔，点名本-华莱士，第二笔交易，送走了球风绵软的大前锋克里斯蒂-莱特纳，然后再三方交易清理掉了打球规矩但防守不佳的林奇-亨特，赛季中期与国王，猛龙三方交易，用去年首轮14顺位选中的新秀马丁-克利夫斯，以及杰罗姆-威廉姆斯和埃里克-蒙特罗斯，从猛龙换来了科利斯-威廉姆斯。

7、总是讨好别人、不敢拒绝？适合“讨好型人格”的心理咨询师推荐

拉塞尔在奇才没上过场，如今奇才只用拉塞尔+1个次轮签+1个次轮互换权，就得到了米德尔顿，代价并不大。

魔术首轮对手是费城76人，彼时的霍华德已经成为了东部球队内线的梦魇，霍华德在东部球队引起的效果，就跟巅峰奥尼尔类似——只要东部球队想出成绩，在内线必须囤积几名不怎么会打球，但身材高大，体重感人的肉盾中锋。

8、团结一心！葡萄牙发战乌兹赛前海报，一细节引球迷热议和猜测

在老李执教的岁月里，不止一个人站出来批评老李，比如巴恩斯，雷迪克，戈塔特，内特-罗宾逊，昌西-比卢普斯等等，批评的点都集中在老李的执教水平和应变能力，但凡是看过老李执教的比赛，你会发现，这帮人说得大差不差。

NBA历练了一个赛季，小杨的表现远没有达到球迷的期待。

而微软自己在过去几年里，对于怀旧游戏社区的态度也相对温和，甚至多次用官方模拟器吸收过民间成果。

哈特真厉害，哈特今日21中10（三分11中5）得到26分4板7助2断，他前三节得到24分，为尼克斯奠定了很大优势，哈特今日的发挥改变了比赛走势。