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（总台记者 宋云屹 孟雷雷）来源：中央气象台 中央气象台7月24日18时继续发布高温黄色预警： 预计7月25日白天，新疆、内蒙古西部、甘肃中西部、宁夏北部、四川盆地、重庆西部、陕西中南部以及河南东南部、安徽大部、江苏中南部、上海、湖北中东部、湖南北部和东部、江西、浙江西部、广西中东部、广东中西部、海南岛北部等地有35℃以上高温天气，其中，新疆东部和南疆盆地、内蒙古西部、甘肃西部、四川盆地、重庆西部、浙江西北部、江西中部等地部分地区最高气温37～39℃，新疆东部和南疆盆地、内蒙古西部、重庆西部等地局地可达40℃以上。

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可只有你心里知道，这份优秀背后隐藏的，是内心最深层的恐惧： 反复检查细节，是因为太怕出错了； 做事细致，是因为自己总在纠结做得不好的地方； 对自己高要求，是因为觉得一旦做不到，就会被人觉得自己“不过如此”…… 这让你在生活工作中付出了巨大的努力，却依旧难以获得自己想要的结果，快乐也离自己也越来越远…… 长期以往，身心俱疲已成为常态。

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这个想法其实有点片面。